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Keven Roy

5 indices pour savoir si vous êtes juste un plan Q !

Honnêtement, il n’y a pas 20 façons de remarquer si votre relation est simplement un PLAN Q, Bref, voici 5 indices pour vous aider et à ouvrir vos yeux. 1. VOUS NE VOUS VOYEZ QU’UNE FOIS DE TEMPS EN TEMPS. C’est quand la dernière fois que vous avez vu ce gars ou cette fille ? Si vous ne vous voyez ...

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50 expériences $exuelles à faire avant de mourir !

CHOSES À FAIRE AVANT DE MOURIR   Il existe plein de listes disponible sur internet avec des choses à faire avant de mourir. Mais il y en a très peu qui se concentre uniquement sur le sexe et les relations $exuelles. C’est pour ça que j’ai décidé de créer cette liste de 50 expériences $exuelles à faire avant de mourir. ...

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On a inventé des pilules pour faire des Caca papillons ! Oserez-vous ?

Incroyable mais vrai, il existe désormais des pilules pour faire des caca Multi-colore! Vous adorez les petits poneys, les licornes paillettes, mais le caca, ce n’est pas franchement votre truc ? Alors cette nouvelle création va vous rendre heureux ! Ces pilules étranges sont vendues à partir d’2,34 $ et sont toutes remplies de paillettes : dorées, noires, multicolores, il y en a vraiment ...

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Idée training simple et rapide pour un dos bien musclé !

Pour la prise de masse, il est mieux de faire des séries de 3 a 6-8 répétitions ainsi que le  »Tempo » est de 3-0-1 pour ma part. Alors voici la vidéo de mon workout pour mon dos. Merci de faire circuler cet article, laissez votre commentaire :) Pour me suivre sur Facebook :    

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Comment prendre ses protéines en poudre (le secret dévoilé)

La Whey protéine est pratiquement ce qui se fait de mieux comme protéine en poudre. Il s’agit d’une protéine facilement digestible et qui revient moins cher que de manger de la viande ou du poisson. La Whey protéine s’utilise préférentiellement : Avec de l’eau afin de bien la digérer et de ne pas y rajouter des calories superflues Entre les repas afin ...

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10 trucs faciles pour remplacer les pâtes !

Oui, les pâtes, c’est pratique !! D’ailleurs, j’étais quelqu’un qui en mangeait abusivement dans le passé ! Mais quand même !! Il n’y a pas que les pâtes dans la vie. Surtout pour un sportif, et surtout après le sport quand il s’agit de bien se caler le ventre avec un dîner réconfortant. Il y a plein d’autres alternatives intéressantes, plus riches ...

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Une famille plutôt originale pour Noël !

Chaque famille ont leurs propres traditions pour fêter noël, cette famille-là, la bien démontré LOL !

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