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Healty

Un quebecois surprend le web a sa facon – BUZZ

Voici Sebastien Wellz, un dude qui vlog depuis 3 mois, il a trouvé des méthode pour faire des trucs drôles comme par exemple le phénomène #likeapauvre pour vous débrouiller si vous êtes dans la merde. Il se démarque beaucoup sur ces vidéos comiques et surtout de son langage d’un mélange Franglais assez original. Ce vloggeur, qui a plus de 40 vidéos ...

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Il est prouvé que faire l’amour est bon pour la santé !

Faire l’amour est bon pour la santé physique et morale, à en croire des résultats scientifiques  plutôt surprenants. Voici 5 raisons de faire plus l’amour.    Faire l’amour = bon pour le coeur. On ne cesse de vanter les mérites d’une alimentation saine pour prévenir les maladies cardio-vasculaires. On communique moins en revanche sur les bienfaits du sexe sur la ...

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Les 8 bien faits de l’eau citronnée

  Voici ce qui arrive à votre corps quand vous buvez de l’eau citronnée tiède le matin… Commencez votre journée en buvant un verre d’eau dans lequel vous avez ajouté le jus pressé d’un citron bio. En faisant cela vous ferez quelque chose de bien pour votre corps. L’eau citronnée peut stimuler votre système immunitaire. Les citrons sont riches en vitamine ...

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Comment prendre ses protéines en poudre (le secret dévoilé)

La Whey protéine est pratiquement ce qui se fait de mieux comme protéine en poudre. Il s’agit d’une protéine facilement digestible et qui revient moins cher que de manger de la viande ou du poisson. La Whey protéine s’utilise préférentiellement : Avec de l’eau afin de bien la digérer et de ne pas y rajouter des calories superflues Entre les repas afin ...

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10 trucs faciles pour remplacer les pâtes !

Oui, les pâtes, c’est pratique !! D’ailleurs, j’étais quelqu’un qui en mangeait abusivement dans le passé ! Mais quand même !! Il n’y a pas que les pâtes dans la vie. Surtout pour un sportif, et surtout après le sport quand il s’agit de bien se caler le ventre avec un dîner réconfortant. Il y a plein d’autres alternatives intéressantes, plus riches ...

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