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Voici pourquoi les relations ne fonctionne pas de nos jours !

On va parler pour parler, mais aujourd’hui, nous ne nous engageons plus on se fréquente tout simplement. Nous avons toujours dit qu’un(e) de perdu(e), dix de retrouver(e)s. Mais cela na jamais été plus vrai que maintenant, avec tout ces nouvelle apps comme tinder, badoo, et même facebook. De la même façon qu’on commande quelque choses au restaurent, nous pouvons désormais ...

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Il est prouvé que faire l’amour est bon pour la santé !

Faire l’amour est bon pour la santé physique et morale, à en croire des résultats scientifiques  plutôt surprenants. Voici 5 raisons de faire plus l’amour.    Faire l’amour = bon pour le coeur. On ne cesse de vanter les mérites d’une alimentation saine pour prévenir les maladies cardio-vasculaires. On communique moins en revanche sur les bienfaits du sexe sur la ...

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8 excellentes raisons pourquoi nous devrions tous dormir nu

1. La facilité   Avec quelques vêtements en moins, il y aura beaucoup moins de lavage à faire à chaque semaine. Aussi, plus besoin d’acheter des pyjamas! 2. La confiance en soi   Passer du temps tout nu permet de se sentir confortable avec son propre corps. En étant bien dans sa peau, on agit avec plus de confiance. Conséquence ...

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Le bicarbonate de soude, remède miracle pour la grippe et le rhum.

Le bicarbonate de soude est un minéral naturel. Il est alcalin ce qui veut dire qu’il équilibre les niveaux du PH dans le corps en neutralisant l’acidité. Il a été approuvé que le bicarbonate de soude traite le rhum et la grippe, finis le sirop et les pastilles ! Les personnes qui ont suivi ses conseils, ont eu moins de ...

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Entrainement express pour des biceps digne d’hercule

Je vous avais dit, il y a quelques semaines, que je commencerais les vidéos tutoriel-entrainement pour mon blog. Alors comme promis, voici un entrainement éclair pour sculpter et travailler les biceps en 3 étapes ! Si vous avez des suggestions pour une prochaine vidéo, ne vous gêner pas me l’indiquer dans les commentaires 🙂 !  

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ÉVÉNEMENT|Devient VIP avec Keven !

Vendredi, le 30 Janvier prochain, je serais barman invité au Club Laboom de Montréal. Et oui, encore mais cette fois ci cela risque bien d’être ma dernière soirée derrière les bars de Laboom ! Réserve ta place pour cette soirée de fou et devient automatiquement VIP avec moi et l’équipe de KR fitness ! Bien sur, comme n’importe qu’elle hôte qui se respect, ...

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Les 8 bien faits de l’eau citronnée

  Voici ce qui arrive à votre corps quand vous buvez de l’eau citronnée tiède le matin… Commencez votre journée en buvant un verre d’eau dans lequel vous avez ajouté le jus pressé d’un citron bio. En faisant cela vous ferez quelque chose de bien pour votre corps. L’eau citronnée peut stimuler votre système immunitaire. Les citrons sont riches en vitamine ...

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La NASA vous offre 18 000 $ pour rester dans un lit pendant 40 jours.

  Vous êtes déjà épuisé par votre retour au travail? Vous avez toujours rêvé d’être payé à ne rien faire? Voici la solution! La NASA est présentement à la recherche de volontaires pour participer à leur étude, l’«études d’alitement». Le but de cette étude est de trouver des moyens de préserver la santé et la sécurité des astronautes pendant un ...

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21 choses que vous devriez arrêter de faire.

Le dernier points ma presque brisé le cœur no joke… Bref,voici quelques conseils bien utiles. Toutes ces petites choses négatives, nous nous les infligeons souvent, parfois sans même nous en rendre compte. On peut pourtant s’en débarrasser: il suffit d’une certaine prise de conscience…   1. Arrêtez de vous tenir avec les mauvaises personnes. Parce que la vie est trop ...

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Cette lettre d’une femme à la nouvelle épouse de son ex-mari est en train de faire le tour du web… Et c’est facile de comprendre pourquoi !

Une femme qui ce nomme Candice Curry a écrit une lettre à la nouvelle femme de son ex-mari, Ashley Parish, et l’histoire est en train de faire le tour du web, vous allez bientôt comprendre pourquoi.   Voici la lettre, telle qu’elle a été publiée pour la première fois sur le blog de Candice, et traduite en Français. Jugez-en par vous-mêmes :   ...

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La nuit la plus froide de l’hiver le jeudi 8 janvier !

La nuit de jeudi est la plus froide de l’hiver pour plusieurs régions. Les températures ont atteint près de -35 degrés au par endroits en province. Sept-Îles a même enregistré -37 degrés au cours de la nuit, battant ainsi un record de 1960, c’est complètement incroyable !    Crédit photo : Météo média La vague de froid qui se propage ...

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6 raisons pour lesquelles un vrai homme ne tromperais jamais sa femme !

Bon, aujourd’hui  » sans généraliser bien sure  » il y a de garçons et si peu de vrais hommes. Tellement de jeunes adolescents qui se prennent pour des hommes en dénigrant l’image de la femme.        Alors voici 6 raisons ci-dessous, qu’un vrai homme ne tromperait jamais la femme de ça vie :   1. Les vrais homme ne sortent ...

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Workout Cardio spécial abs !

Cette semaine, on travaille les abdos, le principe de l’interval training afin de booster notre organisme, brûler un max de calories mais on va aussi cibler les abdominaux. Du gainage va permettre un renforcement musculaire des abdominaux profonds en contraction isométrique, c’est-à-dire qui vont travailler sans changer de longueur (style « crunchs », qu’on s’empresse d’oublier). Bien réalisés, les exercices ...

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